健康茶飲

明目補氣茶
枸杞 3錢　菊花 1錢　薄荷1錢　黨蔘5錢　生薑1片　五碗水 以沸水沖泡加蓋悶片刻
提神醒腦茶
核桃5錢　銀杏葉1錢　桂圓3錢　人蔘3錢 用6碗水煮40分鐘當茶喝
安神補腦茶
益智仁3錢　遠志3錢　東洋參4錢　五味子5分　石菖蒲2錢　水5碗 藥材煮水代替茶飲，可酌加蜂蜜或冰糖調味
甘麥安神茶
灸甘草1.5錢　浮小麥5錢　紅棗3錢 　酸棗仁3錢　夜交藤3錢　刺五加3錢　水1000cc 材料放進鍋內加1000cc水煎煮、水滾後轉小火煮30分鐘，去渣取汁當茶飲，早、中、晚溫服