Wednesday, November 5, 2008

2008太魯閣馬拉松-花蓮之旅


今年又再度去挑戰太魯閣馬拉松。
這次剛好大姐住在花蓮所以一群人也順便去花蓮玩了兩天。

由於去年已經跑過一次了,所以今年在心情上比較輕鬆,
也在起跑之前做了應有的準備。
比賽當天一早天氣不佳,下著毛毛雨,身體比較濕冷,所以開始跑步時,速度上就比較慢。
今年的參賽者感覺比去年多了不少,加水站總是人多為患,想要搶個香蕉都搶擠不進去。所以一開始的幾個水站我都直接跳過,也避免浪費時間。
由於是風景區,空氣很乾淨,加上之前有練跑,今年跑起步來,就沒有去年那種呼吸不舒服的狀況,一路上體力也都很穩定,只是上坡的路段到是比較辛苦。約到10Km的部分發現左腳膝蓋大腿附近肌肉有開始不舒服,以為是之前大腿拉傷留下來的問題,不是很在意。沒想到,到了折返點開始下坡後,我就錯了。開始下坡後發現左膝蓋因為下坡的力量壓迫會痛,這真的是個很令人難過的狀況。只好慢慢的開始跑回頭,回程的路上就用比較慢的速度,硬撐著左膝蓋的痛回到了終點。

今年的成績:2小時21分45排名1168,比起去年差了一點,除了腳傷外,大概是天氣濕冷身體熱的比較慢也有影響到速度吧。不過今年沒有再像去年被42K的肯亞選手給超車了,是比較開心的一件事。




跑完後,在花蓮當了兩天跛豪,上下樓梯都有很難過。
但是這樣是不能打敗我們的興致,還是上山下海到處跑,也跑去聽了929,熊寶貝在花蓮的表演演出,參觀大姐在花蓮的房子。在花蓮的生活真是悠閒啊,玩了兩天完全不想回來台北也不想工作,有山有海的環境真美。

2 comments:

Karen Lo said...

花蓮真的很悠閒
空氣好又安靜
每次到新竹上課
看到高速公路上車一堆
就更覺得花蓮是個 無負擔 的居住環境

明年等你來參加全碼比賽!
不過
這之間
要常來找我玩!


大姐頭

Maxwell said...

明年能不能參加全碼 可能很難說唷
要看看腳的的狀況好不好囉
不過常常去找妳玩這是沒問題的:D