事情是永恆的這個觀點，會摧毀我們

達賴喇嘛：「人，心意，以及其他一切所造的現象，每個剎那都在改變，所以一切都有可能改觀。如果情境不變，它們將永遠保留痛苦的本性。我們一旦知道事情總是在改變，即使正經歷困難，也會因為知道情境不會永遠如此，而獲得慰藉，因此不需覺得挫折。事情是永恆的這個觀點，會摧毀我們。」